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2024 馳騁西藏阿里二：拉薩二日適應海拔
再次進入拉薩，新機場頗現代化，不變的是頓珠送上哈達歡迎，回到一絲傳統味。
拉薩留兩日是為了讓身心適應高海拔高度，身體小變化難免，習慣就好。
再次造訪幾個景點，印象仍然鮮明，希望是依舊的拉薩。
大昭寺：
黃昏前的大昭寺，雖已經七點多，陽光依舊燦爛，藍天白雲相襯；面光的正門影像比早晨逆光鮮明多了。
目前西藏九點左右才天黑，此刻陽光仍然刺眼，晚餐不像是在吃晚餐，餐後夕陽依舊難尋。
隔天是西藏薩嘎達瓦節最後一天，拉薩大昭寺、小昭寺等聖地到處塞滿了當地人，隊伍繞著寺周圍八廓街一大圈，人群排隊等待著進入朝拜。
薩嘎達瓦節是藏傳佛教信徒慶祝一年中最吉祥與最重要的時刻，這個為期一個月的節日是為了紀念釋迦牟尼佛的誕生、成道和涅槃，人們相信這段時間的善行和祈福會成千倍地增加。
這是第一次遇見如是多的當地人排隊進入大昭寺，而八廓街一路上依然是長久不變的傳統舊視覺，轉寺繞走與行大禮拜者舖蓋著，如是，八廓街就是永遠的八廓街。
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小昭寺：
小昭寺門口亦排了一大排長隊伍，維護秩序人員說我們不可能有機會進入，因為今天不可能開放給外國觀光客的特別入口，示意我們不用等待，所以只在小昭寺外頭走看。
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下密院寺：
藏語稱居美扎倉，是藏傳佛教格魯派修習密宗的密乘修院和最高學府。下密院建於1433年，為宗喀巴八大弟子中的第七位傑尊-喜饒僧格創建。
寺內一幅名叫『卓瑪松錦』的唐卡，無論從何方觀察，畫像中人物的眼睛均盯著觀察者。
二樓神殿內放有許多彩繪罐子，以彩布密封，名為『鵬布』，罐上繪有兩種不同圖案，各代表天上和海底，罐內裝著來自日喀則、山南等地的土壤，藏民每當建房時，均要來下密院請『鵬布』，並將它們藏在新建房屋的頂端，以寓意吉祥平安。
主殿一層大經堂內可容納500多名僧人念經，四壁壁畫內容為格魯派故事，佛殿主供宗喀巴三徒泥塑彩繪像。主殿二層內供奉無量壽佛及觀音菩薩泥塑像。主殿四層是達賴居所，面積小，僅有一根柱。
下密院內好多家長在堆壓青稞粉供佛，因為目前是高考與學校大考時段，家長們努力來供佛，祈求孩子們可以考上好的大學或在校會有好成績。
下密院首次來訪，隨當地人群繞走內部一圈，建築完整、看似古老，覺得是這次看到比較舊拉薩的樣貌。
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八廓街內外圈：
大昭寺周圍除了八廓街的轉寺朝拜者、賣紀念品商店，外圈還有水果店、賣行大禮拜裝備的商店，以及日常生活需求的雜糧店。原來超有營養的人生果長的其貌不揚，青稞粉是整大包賣的。
更令人驚奇的，每隔兩三間店面就出現非常醒目的牙醫店，牙醫簡直隨處可遇。聽說在拉薩植一顆牙13萬，難怪牙醫搶著開，不親自目睹，還真難以置信。
這樣出入大昭寺周圍，安檢入內圈，繞回走外圈，一圈換接著一圈，日常生活商店走不完。外圈可普見平日當地人的生活樣貌。
若前往布達拉宮卻又是另一景象，超大超大的金飾店富麗堂皇，也是每隔兩三間店面，就踫出一間超大的金飾店，說超大，還真說 得不夠。
金飾店和牙醫店簡直是拉薩最具代表的商店。
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更藩藏家廚房：
靠近大昭寺，樓頂空曠空間可近距離觀賞大昭寺金頂的餐廳之一，餐食可炒菜，有多樣不錯的選擇。
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唐卡酒店：
住在離大昭寺最近的旅館，進出大、小昭寺、布達拉宮周圍都非常方便。
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